https://images.unsplash.com/photo-1513360371669-4adf3dd7dff8
Kasancewa tare da dabbobi yana fentin rayuwarmu da launuka masu haske, saturates, kuma yana tsawaita su. Akwai dangantaka ta musamman tsakanin mutum da dabbar sa. Binciken likita kuma yana tabbatar da takamaiman tasirin dabbobi akan lafiyar mu. Wata hanya ko wata, dabbobin gida suna tasiri lafiyar hankali da ta jiki.
Rage damuwa da matakin damuwa.
Saduwa da dabbobi yana haɓaka matakin hormone oxytocin , wanda hakan yana ba ku damar rage matsayin hormone mai haifar da damuwa - cortisol. Sabili da haka, lokacin da yanayin damuwa ya faru, likitoci sun ba da shawarar samun dabba.
Yanzu da kuma, muna jaddada lokacin da muka sami wasu muhimman al'amura nan da nan. Yana iya zama gwaji, lacca, ko jawabin jama'a. Af, zaku iya neman taimakon ƙwararrun ƙwararrun marubutan kasidu don jawabinku. Za su tattara bayanai kuma su gina mahallin cikin hikima. Ko kuma kuna buƙatar yin aiki akan aikin kwas ɗin da ke buƙatar lokaci da ƙoƙari mai yawa.
Idan kun damu da yawa, ya kamata ku shawo kan wannan jin. Lokacin da muka ji babban nauyi, muna jaddada lokacin shiryawa. Don haka, yana da kyau a gayyaci aboki na Jawo don zama a kan ƙafafunku ko kusa da ku fiye da cin abinci mai yawa lokacin damuwa.
Pet yana taimakawa wajen mayar da hankali
Masana kimiyya sunyi iƙirarin cewa kusan dukkanin dabbobi suna taimakawa wajen magance matsalolin ƙwaƙwalwar ajiya. Ko da ganin ido tare da dabbobi masu rarrafe yayin ziyartar terrarium na iya rage alamun cututtuka irin su neurasthenia da dementia. Sadarwa tare da karnuka yana taimakawa wajen inganta ƙwaƙwalwar ajiya.
Abin da mai koyo ke bukata shi ne ya jimre da bayanai da bayanai. Amma idan kuna son inganta ƙwaƙwalwarku, kada ku dogara ga dabbobi kawai; bayan haka, babban manufarsu ita ce inganta yanayin tunanin mu. Kuma horo na yau da kullun zai taimaka muku haɓaka ƙwaƙwalwar ajiya, kamar rubuta littafin diary da yin aikin shafukan safiya. Da yake magana game da bincike don karatun ku, zaku iya tambayar ƙwararrun ƙwararrun Takardu Nawa don neman bayanai masu dacewa ba tare da ruwa ba kuma ku koyi su.
muhallin tallafi
Ba wai kawai mutane suna iya tausayawa ba - dabbobin gida suna ji kuma suna karanta motsin zuciyar masu su. Suna fahimtar kalmomi da yawa, suna gane sautin murya, suna mayar da martani ga motsin rai, kuma suna nuna tausayi - kuma ba kawai lokacin da suke son cin abinci ba. Masana kimiyya sun ce dabbobi suna kulla alaka ta wayar tarho da mutum kuma suna ba da taimako da son rai sa’ad da suka ji wani abu ba daidai ba. Misali, kasancewar dabba mai laushi yana taimakawa kwantar da hankali, kuma sauƙaƙan lallashi da purring zai yi farin ciki. Abin da ma'abota kafa hudu ke cewa.
Kare na kowane irin nau'i da girmansa na iya ba da tallafin motsin rai, abokantaka ga mutane, kuma ya san ƙa'idodi na asali. An yi imani da cewa kuliyoyi ba su da ikon goyon bayan motsin rai fiye da karnuka da dawakai. Duk da haka, masana sun tabbata cewa ba haka lamarin yake ba. Saboda haka, gabatar da kuliyoyi zuwa makarantu da yankunan aiki aiki ne. Wadannan dabbobi suna da tasirin kwantar da hankali a kan tunanin mutane, suna taimaka musu su manta da matsaloli, kuma, tun da kasancewar su yana haifar da jin dadi, tsaftacewar cat yana hutawa kuma yana lulls.
Girman kai yana karuwa
Dabbobin dabbobi suna ƙara girman kai na masu su, saboda ba su damu da matsayin mai shi, bayyanar da nasarar mai shi ba. Suna buƙatar kulawa kuma saboda haka suna manne da mutum a zahiri, amma a lokaci guda, suna shafar yanayin tunaninsa: suna kawar da damuwa kuma suna rage damuwa da damuwa. Bayanin shine aikin serotonin da dopamine - hormones na jin dadi da aka saki don mayar da martani ga runguma, kiwo, da wasa tare da dabba.
Don haka, lokacin da muke jin karuwar motsin rai, muna samun dama da 'yanci don ƙirƙirar sabbin abubuwa, samar da sabbin ra'ayoyi, da haɓaka kanmu. Wannan yana haɓaka maki da sabbin ƙwarewar da aka samu a makaranta, koleji, da jami'a.
Yanayin jiki
Wani tasiri na jiki na dabbobin gida shine cewa yin amfani da lokaci tare da cat ko kare yana ɗaya daga cikin matakan kariya. Ta yaya kuma za a bayyana cewa masu abokai masu ƙafafu huɗu suna jin ƙarancin kaɗaici, jimre wa damuwa da inganci da rashin lafiya sau da yawa? Rayuwa tana tafiya cikin sauri, kuma dole ne mutane suyi aiki a fagage daban-daban, kamar koyo, wasanni, dangantakar sirri, abokai, da dangi, don tallafawa daidaiton rayuwar aiki. Don haka, kowane lamari mai kyau yana inganta rayuwa.
Bisa ga nazarin ilimin zuciya , masu mallakar dabbobi (mafi yawan kuliyoyi da karnuka) ba su da mahimmanci ga raguwar matsa lamba da matsalolin zuciya. Bugu da ƙari, kwantar da hankali yayin sadarwa da ƙwanƙwasa dabbobi, tafiya akai-akai tare da su a cikin iska mai kyau yana da mahimmanci. Don haka, suna ƙarfafa tsarin zuciya da jijiyoyin jini kuma suna daidaita hawan jini.
Ƙara yawan aiki na jiki
Ba asiri ba ne cewa samun dabba yana sa mutum ya kara motsawa. Ya shafi ba kawai don tafiya da tafiya ba har ma don wanka da tsaftacewa bayan dabbobi. Mafi yawan aiki, ba shakka, su ne masu karnuka, amma wasanni masu aiki tare da kuliyoyi ba su da inganci.
Tafiya na yau da kullun tare da dabbar ku na inganta yanayin tunanin ku kuma yana taimaka muku cikin tsari. Masu karnuka suna ciyar da minti 30 a mako a cikin iska mai kyau fiye da sauran - da alama kallon ɗan kwikwiyo yana motsa jiki sosai. Kuma hanya ce mai kyau don rasa ƙarin fam ga mai shi da dabbar sa.
Fadada alakar zamantakewa
Bugu da ƙari, dabbar ku ta zama ƙarin uzuri don fita daga gida, yin magana da baƙi tare da abokai na Jawo, kuma ku je siyayya ko wurin likitan dabbobi. A kowane hali, game da sadarwa ne. Dabbobin dabbobi suna tara mutane masu tunani iri ɗaya a kusa da su kuma suna ƙarfafa masu su saduwa da sababbin mutane. Abubuwan da aka raba suna kusantar mutane tare.
Tare da taimakon dabbobin gida, yana da sauƙi ga mutum ya yi magana, yin sababbin abokai ko kula da tattaunawa. Masu dabbobi sukan san juna kuma su fara sadarwa yayin tafiya, a cikin kantin sayar da dabbobi, da kuma Intanet. Bayan haka, koyaushe suna da abin da za su tattauna kuma su yi magana akai. Don haka, “jarirai masu fursu” suna taimaka mana mu jimre wa kaɗaici da kawar da kunya.
Hakanan yana nufin kasancewar sadarwa lokacin da kuka koya kuma ba ku da lokacin dangi ko abokai. Misali, kuna magana da dabbar dabba, kuma yana cikin kamfaninsa. Don haka, kuna samun sadarwar da kuke buƙata kuma ku ci gaba da koyo.
Dabbobin gida suna ba da ƙauna marar iyaka da goyon baya ga mutanen da suke da kyau tare da su. Idan har yanzu ba ku da dabbar dabba, ƙila kuna tunaninsa yanzu. Yana da kyau! Da fatan za a karanta game da yadda za a shirya don dabbar dabba kuma ƙirƙirar wuri mai dadi don shi. Samu lokaci mai ban mamaki da kyawawan alamomi!
Marubuci: Nancy P. Howard
