This article is part of the HOGDigest editorial series. → Explore HOGDigest
Caruana Anthony ya rubuta a shafinsa na yanar gizo cewa rashin zuwa wani babban tasiri ne akan kasuwanci. Wani bincike na baya-bayan nan ya gano cewa ma’aikata, a matsakaita, ba su da aiki na kusan kwanaki 10 a kowace shekara. A matsakaicin mako na aiki yana cinye kamar sa'o'i 41 a kowane mako don haka yawancin mu suna ciyar da lokaci mai yawa a wurin aiki a cikin matsayi mara kyau. An sami damuwa sosai game da yadda yanayin aikinmu ke sa mu rashin lafiya. Wannan ba shi da kyau ga kasuwanci amma, mafi mahimmanci yana da illa ga duka mu.
Ma'aikatar Lafiya ta Kai tsaye ta gudanar da wani bincike a shekarar da ta gabata wanda ya gano matakan rashin zuwa wurin aiki yana karuwa. Duk da yake dalilan rashin zuwa sun bambanta, aƙalla wasu daga cikin waɗannan rashi za a iya bayyana su ta yanayin da yanayin aikinmu ya haifar.
ergonomics mara kyau, girman-daya-daidai-duk kayan aikin ofis waɗanda aka zaɓa don tsari akan aiki da kayan aikin da aka saya akan farashi maimakon amfani duk suna ba da gudummawa ga wannan matsala.
Ma'aikatar Lafiya ta Kai tsaye ta gudanar da wani bincike a shekarar da ta gabata wanda ya gano matakan rashin zuwa wurin aiki yana karuwa. Duk da yake dalilan rashin zuwa sun bambanta, aƙalla wasu daga cikin waɗannan rashi za a iya bayyana su ta yanayin da yanayin aikinmu ya haifar.
ergonomics mara kyau, girman-daya-daidai-duk kayan aikin ofis waɗanda aka zaɓa don tsari akan aiki da kayan aikin da aka saya akan farashi maimakon amfani duk suna ba da gudummawa ga wannan matsala.
Ma'aikatan farar fata da ke zaune a teburinsu na tsawon lokaci, wannan zama na yau da kullun ba shi da amfani ga lafiyar ku ko haɓaka. Ƙirƙirar dama don motsawa tare da ɗimbin sassaucin ra'ayi da ofishin kuma har yanzu haɗin gwiwa na iya taimakawa ma'aikata su shimfiɗa baya da kuma tazara. Duk da yake tsarin haɗin gwiwar yana da matukar amfani, suna ƙirƙirar yanayin aiki inda mutane ba sa buƙatar tashi don saduwa da magana kuma ana iya yin hakan ba tare da kashe kuɗi da yawa ba.
ergonomics mara kyau, girman-daya-daidai-duk kayan aikin ofis waɗanda aka zaɓa don tsari akan aiki da kayan aikin da aka saya akan farashi maimakon amfani duk suna ba da gudummawa ga wannan matsala.
Kyakkyawan shawara don tabbatar da ergonomics a wurin aiki zai kasance ƙirƙirar wurare daban-daban na aiki da mutane za su iya motsawa tsakanin maimakon tsammanin su yi zabin da suka makale har abada. Ya kamata su iya zuwa wani wuri daban, na tsawon sa'a daya ko biyu, don samun jini kuma su ba da jiki hutu yayin aiki tare.
Wannan ƙananan matsananciyar hanya yana da mahimmanci, kawai mutum ba ya zuwa horon tseren marathon ta hanyar gudu tsawon kilomita madaidaiciya, kuna aiki har zuwa gare ta, haɓaka ƙarfi da juriya. Hakazalika, tsammanin mutane suyi aiki a kan teburi na dogon lokaci ba shi da ma'ana ko lafiya kuma kuna ƙarfafa lalaci da hali na aiki.
Akwai abubuwa da yawa da mutum zai iya yi a ofis don ƙarfafa motsi da ƙirƙirar yanayin ofis mai lafiya. Misali, wurin bugawa, inda kuka sanya wuraren dafa abinci. da sauransu.
Kawai gano wanda ya fi dacewa da kasuwancin ku.
Bincika HOGFurniture.com.ng don kayan ofis ɗin ku & kujerun ergonomic
Francis K,
Marubuci mai zaman kansa, mai sha'awar fasaha, mai son Anime, Nice guy.
